Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2012
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3604 kcal
|
Vet: 228,11g | Eiwit: 163,51g | Kolhy: 240,07g.
Ontbijt: Colby Jack Cheese, Hard Salami, Snack Cracker. Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Premium Romaine, franz thinwiches, Tomatoes. Diner: French Fries (Small), Whopper Patty, Whopper Sandwich (No Onion, No Cheese, No Pickle). Snacks/Andere: Twix, Payday (Large Size), California Pistachios. meer...
|
|
3367 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 10 uren, Zitten - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandgmc's Gewicht Geschiedenis
|