Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 43,27g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 78,26g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Кофе с Молоком и Сахаром, Печеночные Оладьи, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Рыбный Бульон, Щука. Diner: Мёд, Чай, Сало, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Морковь, Вареное Яйцо. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 11,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
osen1981's Gewicht Geschiedenis
|