Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 84,62g | Eiwit: 83,62g | Kolhy: 194,10g.
Ontbijt: TiP H-Vollmilch 3,5%, Marmelade, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Vollkornbrot. Lunch: Netto Welsfilet, Weißes Mehl, Pflanzenöl, Kartoffeln, Porree, Möhren. Diner: Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Ei, Camembert, Möhren, Gelbe Paprika. Snacks/Andere: Walnüsse, Haribo Phantasia, Walnüsse, Leberkäse, Vollkornsemmel, Butter. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
matuscha's Gewicht Geschiedenis
|