BoogieDj7778's Logboek, 25 jan 19


Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2019:
3149 kcal Vet: 153,32g | Eiwit: 164,80g | Kolhy: 267,73g.   Ontbijt: Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju Roślinnym z Ziołami, Plony Natury Płatki Orkiszowe, Sokołów Kiełbasa Swojak, Jajko. Lunch: Sokołów Kiełbasa Swojak, Biedronka Szynka Konserwowa, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Plony Natury Natural Mix Sezam Czarny,Sezam Biały, Siemię Lniane, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Biedronka Polędwica Sopocka, Światowid Ser Gouda, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju Roślinnym z Ziołami, Nasza Spiżarnia Groszek Konserwowy, Biedronka Kasza Kuskus, BakaD'Or Rodzynki Sułtańskie, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Jabłka, SFD WPC Protein Econo V3. Diner: Kapusta z Grochem, BIEDRONKA PARÓWKI WIEPRZOWE. Snacks/Andere: Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Wedel Czekolada Mleczna. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Można przepis na to cudo ? :) 
25 jan 19 door lid: litwus
Litwus, robisz jak zwyczajny omlet.Tutaj w składzie: 4 jajka, 20g płatków orkiszowych, 30g pomidorów suszonych(w zalewie z przyprawami), 50g kiełbasy "Swojak",zioła prowansalskie i chilli. 
25 jan 19 door lid: BoogieDj7778
👍😻 
25 jan 19 door lid: K1C1A
dzięki :) 
26 jan 19 door lid: litwus

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BoogieDj7778's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.