coty iglesia's Logboek, 24 jan 19

Bien sabroso... 300 cal.
Verduras al horno y pan de carne (sin pan)

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2019:
399 kcal Vet: 18,70g | Eiwit: 31,06g | Kolhy: 26,59g.   Lunch: Morrón, Pan de Carne, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Andere: SanCor Queso Danbo, Paladini Bondiola de Cerdo. meer...
1610 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

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Reacties 
Condimento para más sabor y sensación de saciedad 
24 jan 19 door lid: pompossa
Creo que estás en el camino correcto en cuanto a las porciones. Así también deberían ser mis porciones y no me estaría quejando de que no adelgazo. Muchos éxitos y gracias por señalar cuál es el camino! 
25 jan 19 door lid: by-pass
Me encantó. Te robo la receta.jaja 
27 jan 19 door lid: Wakterfire24
esto tiene 300 calorías ??? 
29 jan 19 door lid: buenaaa
no creo que tenga 300kl eso.  
31 jan 19 door lid: Jesicap
Para mi le falta proteina a tu plato  
02 feb 19 door lid: lizethgaristo

     
 

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