Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 51,08g | Eiwit: 48,52g | Kolhy: 136,63g.
Ontbijt: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Окей Бекон из Свинины Сырокопченый, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Lunch: Жареное Филе Свинины, Сладкий Красный Перец, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Diner: Рот Фронт Конфеты Маска, Чай с Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Сметана 10%, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Жареная Рыба (в Панировке), Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|