Arodaxis's Logboek, 24 jan 19

Завтрак - двойной эспрессо с 22гр 10% сливок (понравилось сочетание) и бутеры из отрубного хлеба (34гр), рикотты (30гр), форели (114гр) и соуса с горчицей и укропом из икеи (5гр) - очень вкусно!

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2019:
1422 kcal Vet: 48,50g | Eiwit: 115,99g | Kolhy: 129,99g.   Ontbijt: Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%, VitaLat Сыр Рикотта, Окей Форель Слабосоленая. Lunch: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Частная Пасека Мёд Цветочный, Морковные Котлеты, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Сырники. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Приятного аппетита, Юля! 🤗🌹👍 
24 jan 19 door lid: Amirielka
Спасибо, Любань!) 
24 jan 19 door lid: Arodaxis

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arodaxis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.