Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 105,51g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: Магнит Мандарины, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Овсяноблин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Мистраль Булгур. Diner: Вареное Яйцо, Energy Pro Протеин Клубника, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Орехи Кешью, Миндаль, Курага. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|