Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 37,20g | Eiwit: 51,65g | Kolhy: 225,78g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Увелка Гречка. Lunch: Увелка Перловка, Куриные Бедра, Куриное Филе. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная, Кременкульское Зоохрум, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Чудесный Край Сушка с Маком, Сладкий Снег Маршмеллоу. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|