Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 92,11g | Eiwit: 88,11g | Kolhy: 145,94g.
Ontbijt: Ровеньки Сыр Граф 45%, Чай, Ветчина Куриная, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Diner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Холодец, Салат Оливье, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Грейпфрут, Сухой Жареный Несоленый Арахис. meer...
|
|
1482 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Ane4ka-vrn*'s Gewicht Geschiedenis
|