Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 22,56g | Eiwit: 47,81g | Kolhy: 216,11g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Lunch: Kiwi, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Zuppa di Lenticchie, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate. Diner: Pan di Spagna al Cioccolato, Italiamo Olive Verdi Bella di Cerignola, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Foglia Verde Insalata Mista, Primia Carote Crude, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Andere: Banana, Granarom Orzo Solubile, Banana, Zucchero di Canna. meer...
|
|
1559 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|