Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 56,80g | Eiwit: 99,68g | Kolhy: 176,04g.
Ontbijt: Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana. Lunch: Judías Verdes, Mercadona Atún Natural, Hacendado Lentejas Cocidas. Diner: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Huevo, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. Snacks/Andere: Manzana, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Campofrío Jamon Cocido. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aaaann's Gewicht Geschiedenis
|