Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 29,30g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 117,06g.
Ontbijt: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Lunch: Cebollas, Tomates, Lechuga, Lechuga, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Diner: Ejotes, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Andere: Quaker Stila Manzana Canela, Pronto Gelatina Light, Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graciela78L's Gewicht Geschiedenis
|