Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 77,25g | Eiwit: 79,32g | Kolhy: 276,88g.
Ontbijt: Яблоко, Домашняя Куриная Колбаса, Батон, Молоко (Цельное Молоко), Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Славком Батончик в Глазури Арахис, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Сметана 20%, Суп Грибной. Diner: Мандарины, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Соус Бешамель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Картофель Отварной, Котлета Домашняя, Мандарины, Яблоко, Мёд, Сливочное Масло, Батон. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aioga's Gewicht Geschiedenis
|