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Trop de cacahuètes ce week end.
Tous les efforts de la semaine anéantis.....
Promis la semaine prochaine je me met à la carotte pour l apéro.
Bises les FS
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83,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1763 kcal
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Vet: 49,92g | Eiwit: 118,25g | Kolhy: 174,65g.
Ontbijt: Café, Pain, Pure Via Stevia, Beurre (Salé). Lunch: Pomme, Danone Skyr Nature, Bonduelle Petits Pois, Filet Mignon de Porc. Diner: Cémoi Ourson Guimauve, Baguette, Mandarine, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vin de Table Rouge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tradilège Roti de Boeuf Cuit. meer...
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2429 kcal
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Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 1 minuut, Rusten - 16 uren en 29 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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