Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 61,43g | Eiwit: 108,32g | Kolhy: 140,65g.
Ontbijt: Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Сыр Сметанковый Гордость Дома, Простоквашино Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка, Куриное Филе. Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Гост Тунец Натуральный, Помидор, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сибирская Клетчатка STOP Аппетит, Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Арина4989's Gewicht Geschiedenis
|