|
как посчитать нужное суточное количество ккал? разные источники по разному считают, голова кругом уже идёт.
|
2654 kcal
|
Vet: 183,35g | Eiwit: 103,29g | Kolhy: 142,60g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Сметана, Сырники с Манкой. Lunch: Окей Тефтели по Домашнему, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: SPAR Тефтели Мясные, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Красный Октябрь Красный Мак. meer...
|
|
4130 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
21 jan 19 door lid: panacheva.alyona
|
Вы так и не захотели услышать то,что вам советовали?Дневник не ведете,дисциплина хромает.Никто не даст волшебную пилюлю,все в ваших руках.Отписываюсь ибо вы не нуждаетесь в поддержке,вы нуждаетесь в магах.
26 jan 19 door lid: 100+кг_Счастья ☆
|
belovaolga19730706, веду вообще-то, но не заношу все в программу данную. Я вас и не просила подписываться на меня. Притензии ещё какие-то)))
26 jan 19 door lid: Anastasiips
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiips's Gewicht Geschiedenis
|