|
perlahan tapi pastiii.
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 52,26g | Eiwit: 48,42g | Kolhy: 183,19g.
Ontbijt: Telur Rebus. Lunch: Pisang, Tempe Goreng, Selada Kol, Buncis, Lontong, Telur Rebus. Diner: Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Snacks/Andere: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Nabati Maxi Greentea, Kue Apem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inez-'s Gewicht Geschiedenis
|