Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 106,57g | Kolhy: 209,80g.
Ontbijt: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Черная Смородина, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Молочные Горки Творог 3%, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные. Lunch: Помело, Хлеб Черный, Соевый Соус, Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Щавелевый Суп. Diner: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Экзон Гематогеша. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitakravts's Gewicht Geschiedenis
|