charlottelocha's Logboek, 20 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
56,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2019:
1255 kcal Vet: 65,00g | Eiwit: 47,19g | Kolhy: 119,25g.   Ontbijt: Thé Noir, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Cracotte Cereales Completes, Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Beurre (Salé). Lunch: Fiorini Sauce Tomates Olives , Odyssée Bâtonnets de Colin , Carrefour Pâtes au Blé Complet. Diner: Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Carottes, Lentilles Cuites. Snacks/Andere: Ferrero Raffaello, Gerblé Cookie Cacao Pépites sans Sucres. meer...
1468 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


charlottelocha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.