Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 84,25g | Eiwit: 80,13g | Kolhy: 193,70g.
Ontbijt: Teh Manis, Nasi Putih, A&W Fried Chicken, Sari Roti Sandwich Triple Choco Delight. Lunch: Nasi Putih, A&W Fried Chicken. Diner: Martabak Manis, Martabak Telur. Snacks/Andere: Fitbar Chocolate Fitbar, Nabati Hanzel, Fitbar Chocolate Fitbar, Soyjoy Almond & Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|