Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2074 kcal
|
Vet: 73,51g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 286,47g.
Ontbijt: Апельсин, Яблоко, Рахат Грильяж Фруктовый в Шоколаде, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Мандарины, Компот из Яблок и Вишни, Куриное Филе в Сметане в Духовке, Тушеная Капуста. Diner: Апельсин, Морковный Сок, Макдоналдс Картошка Фри, Гамбургер (Одна Котлета). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aioga's Gewicht Geschiedenis
|