CADENBRONN's Logboek, 18 jan 19

Doucement mais sûrement......enfin j’espère.
76,9 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2019:
1491 kcal Vet: 66,17g | Eiwit: 60,09g | Kolhy: 167,45g.   Ontbijt: Sucre, Brioche, Mandarine, Auchan Banane, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Heudebert Biscottes. Lunch: Nespresso Café , Oranges, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Picard Noix de St Jacques. Diner: Danone Gervita, Président Emmental Râpé Fondant, Saumon Fumé, Spaghetti. Snacks/Andere: Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. meer...
1805 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CADENBRONN's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.