|
85.4
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 64,42g | Eiwit: 86,57g | Kolhy: 85,34g.
Ontbijt: Parmalat Leite UHT Integral, Pão de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto. Lunch: Carne de Panela, Camil Feijão Branco Pronto, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. Diner: Azeitonas Verdes, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Snacks/Andere: Danone Iogurte de Morango. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rosiris Doce's Gewicht Geschiedenis
|