Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 86,58g | Eiwit: 45,65g | Kolhy: 28,54g.
Ontbijt: Scala Mussarela. Lunch: Hortifruti Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado). Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maga_ling1's Gewicht Geschiedenis
|