Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 25,36g | Eiwit: 111,83g | Kolhy: 188,73g.
Ontbijt: Kellogg's Rice Krispies, E.Leclerc Lait Ecreme. Lunch: Pain Complet, Dia Yaourt aux Fruits 0%, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Diner: Panzani Tomacouli, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), La Boulangère Wrap. Snacks/Andere: Moutarde, Cornichons, Blanc de Dinde, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guillaume68660's Gewicht Geschiedenis
|