aldelina's Logboek, 17 jan 19


Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2019:
1158 kcal Vet: 45,77g | Eiwit: 56,59g | Kolhy: 141,59g.   Ontbijt: Manteiga de Amendoim, Pullman Pão de Forma Integral Zero, Mamão, Café, Tirolez Queijo Branco. Lunch: Abobrinha, Molho de Tomate (Enlatado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Queijo Branco, Almeirão, Macarrão, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Queijo Branco, Tomates, Pullman Pão de Forma Integral Light, Ovo, Café, Maçã, Stevita Adoçante, Jasmine Chia em Grãos, Abacate, Suco de Couve com Limão. meer...
1871 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aldelina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.