|
ieri 16 gennaio dieta gg off... allenamento pesi
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2793 kcal
|
Vet: 58,45g | Eiwit: 186,05g | Kolhy: 367,27g.
Ontbijt: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Coop Miele Millefiori, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Lunch: Gran Soresina Grana Padano, Conad Farina di Mais, Petto di Pollo (senza Pelle). Diner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Banana, Hahne Muesli Hahne. Snacks/Andere: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Pane Secco, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Named Proteinbar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|