Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 63,66g | Eiwit: 106,72g | Kolhy: 137,20g.
Ontbijt: Cucumber, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Green String Beans, Olive Oil, Chicken Skin, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Diner: Van Houten Cocoa Powder, Ellenka Fiber Creme, Indonesian Cassava Leaves, Honey, Indonesian Oncom Sauce, Peanut Sauce, Tempeh (Cooked), Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Brown Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zain_al_fathin's Gewicht Geschiedenis
|