BeneFZ1's Logboek, 17 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
80,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2019:
3760 kcal Vet: 72,83g | Eiwit: 175,65g | Kolhy: 550,22g.   Ontbijt: Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Lunch: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, ORO di Parma Tomatenmark, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Jardinelle Kichererbsen, Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Snacks/Andere: Kaki, Äpfel, Fraunholz Elisen Lebkuchen. meer...
3276 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.