Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 54,38g | Eiwit: 92,11g | Kolhy: 182,85g.
Ontbijt: Merci Шоколадные Конфеты, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Пшеничная Мука, Кефир 2,5%. Lunch: O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Русское Море Горбуша Запеченная , Националь Смесь Риса Феникс. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Merci Шоколадные Конфеты, Слобода Майонез Оливковый 67%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ананас (Консервированные с Соком). Snacks/Andere: Merci Шоколадные Конфеты, Окей Груша Конференс, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinilla's Gewicht Geschiedenis
|