Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 48,34g | Eiwit: 132,56g | Kolhy: 49,73g.
Ontbijt: Клементины, Кофе с Молоком, Клементины, Кедровые Орехи, Манная Каша на Молоке. Lunch: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Морской Окунь. Diner: Морской Окунь. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Кубанская Буренка Сметана 20%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aferistka_a's Gewicht Geschiedenis
|