Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 79,99g | Eiwit: 92,45g | Kolhy: 60,05g.
Ontbijt: Дмитрогорский Продукт Балыковая Колбаса, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Мультизлаковый, Кофе с Молоком и Сахаром, Dziugas Сыр Твердый. Lunch: SPAR Минтай под Овощным Маринадом. Diner: Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Ahmad Tea Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Ane4ka-vrn*'s Gewicht Geschiedenis
|