Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
392 kcal
|
Vet: 18,51g | Eiwit: 31,29g | Kolhy: 24,00g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Steak Daging Sapi. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Zumba - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Indahvirendra15's Gewicht Geschiedenis
|