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Não é muito, mas vamos indo...
Se amanhã já estiver em 75 alto, felicidade define.
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76 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1197 kcal
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Vet: 30,66g | Eiwit: 113,05g | Kolhy: 94,69g.
Ontbijt: Jeunesse Fuze, Melão Orange, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Lunch: Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Na Lunch: Maçãs Gala. Diner: Saquê, Outback Pão Australiano, Outback Outback Victoria's Filet. meer...
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1686 kcal
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Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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