16kg sudah...alhamdulillah... sebelah kiri januari 2019, sebelah kanan maret 2018. Tahun baru body baru hehe
|
1202 kcal
|
Vet: 40,62g | Eiwit: 86,53g | Kolhy: 120,85g.
Ontbijt: Dada Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceres Choco Topping, Blue Band Mentega, My Roti Roti Tawar, Diamond Skimmed Milk. Lunch: Pepaya, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ikan Lele, Dada Ayam. Diner: Tempe Goreng. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
10 bulan 16 kg. mantap sis. olganya apaan ya
14 jan 19 door lid: nawang msy
|
biar perut gak gelambir, olga apa?
15 jan 19 door lid: ummu harun
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vidyasusanti02's Gewicht Geschiedenis
|