Vidyasusanti02's Logboek, 15 jan 19

16kg sudah...alhamdulillah... sebelah kiri januari 2019, sebelah kanan maret 2018. Tahun baru body baru hehe

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2019:
1202 kcal Vet: 40,62g | Eiwit: 86,53g | Kolhy: 120,85g.   Ontbijt: Dada Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceres Choco Topping, Blue Band Mentega, My Roti Roti Tawar, Diamond Skimmed Milk. Lunch: Pepaya, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ikan Lele, Dada Ayam. Diner: Tempe Goreng. meer...
1568 kcal Activiteit: Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
10 bulan 16 kg. mantap sis. olganya apaan ya 
14 jan 19 door lid: nawang msy
biar perut gak gelambir, olga apa? 
15 jan 19 door lid: ummu harun

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vidyasusanti02's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.