Fadilarima426's Logboek, 15 jan 19

Fadilarima426's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019

58 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 11 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2019:

447 kcal

Vet: 19,16g | Eiwit: 22,62g | Kolhy: 47,42g. Ontbijt: Pepaya. Lunch: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Telur, Cap Cay Kuah. Diner: Rambutan. meer...

1498 kcal

Activiteit: Cardio - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Fadilarima426's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Fadilarima426's Logboek, 15 jan 19

Opmerking Toevoegen

Fadilarima426's Gewicht Geschiedenis