|
|
1483 kcal
|
Vet: 39,35g | Eiwit: 108,73g | Kolhy: 183,24g.
Ontbijt: Captain Oats Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Pisang Apel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Tumis Buncis, Tahu Kukus, Tempe, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayur Campuran, Ikan Panggang. Diner: Tempe, Tahu, Sayur Campuran, Sambal Goreng, Ikan Panggang. Snacks/Andere: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Captain Oats Instant Oatmeal, Hatari Biskuit. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mita Achmad's Gewicht Geschiedenis
|