Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
459 kcal
|
Vet: 39,70g | Eiwit: 13,53g | Kolhy: 18,23g.
Ontbijt: Telur Asin. Lunch: Alpukat. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Koken - 1 uur, Aerobics - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rejekihusain's Gewicht Geschiedenis
|