|
Ma si è rotta la bilancia? ^_^;
bf 20,5%; h2o 59,9%
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 85,25g | Eiwit: 185,36g | Kolhy: 209,18g.
Ontbijt: Yogurt 0,1% Frutta - Ananas & Pesca, ginseng. Lunch: Bevisoia, EnerzOna soia, Banana, Mela, grigliata mista. Diner: Cucciolone, Pizza margherita, Bevisoia, Enerzona soia, Mela, Develey, Rucola, Sgombro, Pomodorini. Snacks/Andere: Enerzona Snack 40-30-30 (Gusto Mela Verde). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|