Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 32,35g | Eiwit: 59,31g | Kolhy: 236,34g.
Ontbijt: Мандарины, Сыр Гауда, Каравай Батон Городской, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо. Diner: Магнит Хурма, Мёд, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andere: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Штолле Пирог с Грибами, Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalybta's Gewicht Geschiedenis
|