t@ri's Logboek, 11 jan 19

lunch... clean food... (apa aelalu clea food? ga dong...cmyg diypload yg clean aja, ntar klo uploap yg ga clean sungkan apa yg semangat utk selal clen food).. :)).. mlh jd menggoda iman ane.. hehehe

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2019:
1246 kcal Vet: 30,23g | Eiwit: 43,97g | Kolhy: 198,30g.   Ontbijt: Kartika Sari Pisang Bolen, Indonesian Salak, Sayur asem, Green Tea, Sweetened Bean Paste, Plain Dumpling, Tea Presweetened with Sugar. Lunch: Bango Kecap Manis, Red Onions, Garlic, So Good Bakso Sapi, Egg Omelet or Scrambled Egg, Firm Silken Tofu, Nasi Putih, Tumis Labu Siam. Diner: Bango Kecap Manis, Boiled Egg, Nasi Putih, Tumis Labu Siam. Snacks/Andere: SariWangi Teh Manis, Sidomuncul Susu Jahe, So Good Bakso Sapi, Banana, Wheat and Corn Chips. meer...
1752 kcal Activiteit: Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 40 minuten, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


t@ri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.