Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 79,13g | Eiwit: 61,12g | Kolhy: 220,33g.
Ontbijt: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Слобода Майонез, Белый Хлеб. Lunch: ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами , Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Diner: Коньяк, Coca-Cola Кола, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами , Белый Хлеб, Мясо по-Французски. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Кофе, Сало, Верес Кабачковая Икра, Хлеб Черный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greis.tih's Gewicht Geschiedenis
|