Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 34,57g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 77,60g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Telur Rebus, Ikan, Nasi Merah. Lunch: Tumis Kangkung, Ikan, Telur Rebus, Nasi Merah, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Air Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bypln's Gewicht Geschiedenis
|