Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 18,76g | Eiwit: 32,46g | Kolhy: 161,99g.
Ontbijt: Dragonfruit (Pitaya), Papaya. Lunch: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Indomart Tempe Mendoan, Boiled Egg, Nasi Putih. Diner: Pepaya, Buah Naga, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Kue Putu Ayu, Sunpride Pisang Single. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inez-'s Gewicht Geschiedenis
|