Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 35,15g | Eiwit: 83,12g | Kolhy: 186,39g.
Ontbijt: Ruta Арахисовая Паста , Елизавета Молочные Вафли , Мёд, Корица, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Овсяная Каша на Молоке. Diner: Баренцево Морская Капуста, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мандарины, Яблоко, Банан. Snacks/Andere: Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitakravts's Gewicht Geschiedenis
|