Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 61,12g | Eiwit: 67,67g | Kolhy: 159,71g.
Ontbijt: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Bezmuki Рафаэлло, Арахис, Zero Джем, Простоквашино Творог 2%, Valio Творог Мягкий 4,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Евразия Грибной Крем Суп, Лента Яблоко Семеренко. Diner: Тыквенные Семечки, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. Snacks/Andere: Лимон, Окей Курага, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
эсперанта's Gewicht Geschiedenis
|