Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 44,20g | Eiwit: 91,53g | Kolhy: 72,69g.
Ontbijt: Bistex Salgadinho de Milho, Café. Lunch: Rabanetes, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tomatinho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Uniagro Azeitona sem Caroço em Conserva, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Tomatinho, Alface. Snacks/Andere: Lacta Lancy (22g), Morangos, Kefir de Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|