Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 76,14g | Eiwit: 51,56g | Kolhy: 41,27g.
Ontbijt: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Sadia Linguiça Fininha, Manteiga (com Sal). Lunch: Abóbora Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Patinho Moído. Diner: Yoki Milho para Pipoca, Qualy Margarina Cremosa. Snacks/Andere: A Tal da Castanha Leite de Castanha, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilianlpl's Gewicht Geschiedenis
|