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C’est marrant quand je mange sainement ça fond comme neige au soleil 😂
Allez on ne lâches rien 💪🏻
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74,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1487 kcal
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Vet: 71,94g | Eiwit: 51,91g | Kolhy: 152,14g.
Ontbijt: Andros Jus d'orange, Nespresso Café, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Canderel Sucrette, Crownfield Muesli Croustillant Chocolat Bio. Lunch: Canderel Sucrette, Nespresso Café, Filet de Poulet, Champignons, Bio Village Crème Fraîche Épaisse 30%, Banane, Dr Karg's Chia et Avoine, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Huile d'Olive Extra Vierge, Riz Basmati (Cuit). Diner: Bedros et Savino Figues Séchées, Boursault Boursault, Dr Karg's Chia et Avoine, Saint Albray Saint Albray, Régal Soupe Velouté de Potiron. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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